Wie kann ich das Leben gewinnen? Und was hilft mir, den Zugang zu einem erfüllten Leben zu finden? Wie stelle ich mir ein erfülltes Leben überhaupt vor? Gibt es das überhaupt - und zwar nicht erst nach, sondern auch vor dem Tod? Was muss ich loslassen, um mehr vom Leben zu haben?
Sich über andere Autofahrer aufregen oder über Familienangehörige, die alles liegen lassen: Oft ärgern wir uns, dass wir uns so ärgern und hätten unsere Gefühle gerne besser im Griff. Der Psychologe Sven Barnow erforscht Methoden, die hier helfen können. Nadine Zeller im Gespräch mit Sven Barnow (SWR 2024) | Mehr zur Sendung: http://swr.li/gefuehle-in-griff-bekommen | Bei Fragen und Anregungen schreibt uns: daswissen@swr.de | Folgt uns auf Mastodon: https://ard.social/@DasWissen |
Wenn Du mehr über das Thema wissen möchtest, ist vielleicht diese Das Wissen-Folge für Dich interessant: "Emotionen lernen – Wie man den Umgang mit Gefühlen trainieren kann". Darin geht es um Kinder und wie sie üben können, ihre Gefühle zu regulieren.
Am Samstagabend rollen wir die Discokugel in unser SWR1 Studio und einen ganzen Abend lang gibt es die größten Hits aller Zeiten zum Tanzen, Feiern und Spaß haben Non-Stop.
Predigt: Pastorin Linda Pinnecke |
In der Kirche dabei. Zum Anhören, aber auch zum Mitfeiern. An jedem Sonntag und fast jedem Feiertag. Von Pastorin Linda Pinnecke.
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Plötzlich ist mehr Luft in der Chipspackung und der Karton der Lieblingscreme hat einen doppelten Boden. Häufig bleiben die Verpackungen gleich, nur der Inhalt wird weniger. Melitta Varlam und Florian Kienast erläutern in dieser Episode, warum Mogelpackungen zunehmen und wie wir uns als Verbraucher davor schützen können.
Die Ukraine hofft darauf, dass der Westen rasch weitere Militärhilfen zusagt. Mit den Waffen will Kiew Russlands Angriff abwehren und seinen sogenannten "Siegesplan" umsetzen. Den hatte Präsident Wolodymyr Selenskyj in den vergangenen Tagen mehreren westlichen Regierungschefs vorgestellt. Er will außerdem mit Geldern aus dem Westen die Waffenproduktion in der Ukraine deutlich ausbauen.
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