Podcasts jederzeit kostenlos hören

Radio-Podcasts

02.01.25 12:00 Uhr Bayern 2 Aktuelle Interviews

Neues Jahr - Neue Vorsätze: Gespräch mit Coach Sabine Asgodom

Endlich mal Sport? Mehr Freunde treffen? Oder Italienisch lernen? - Viele Menschen nehmen sich den Jahreswechsel zum Anlass, mit guten Vorsätzen in das Neue Jahr hineinzugehen. Wie es diese Vorsätze aber ins echte Leben schaffen, das weiß Coach und Buchautorin Sabine Asgodom. Im Gespräch mit Bayern 2-Moderator Ruslan Amirov erklärt sie, warum dafür vor allem eins wichtig ist: Die Lust an der Veränderung!

00:00
Fehler
Ihr Browser kann dieses Livestream-Format nicht wiedergeben (Werbeblocker aktiviert?)
Externe Wiedergabe versuchen

Nichts zu hören? PlugIn-Version versuchen.

03.01.25 18:00 Uhr Cosmo COSMO po-russki

Как прийти в себя после праздников?

Лишние килограммы, последствия стресса, интоксикация – вот лишь некоторые проблемы, с которыми приходится бороться тем, кто с чрезмерным энтузиазмом подошел к зимним праздникам. Теперь для того, чтобы быстро прийти в норму, следует соблюдать здоровый режим и несколько простых рекомендаций, которыми мы с вами сегодня поделимся. Von Elena Wosowik.

Hören

03.01.25 17:55 Uhr Deutschlandfunk Kultur heute